Post by account_disabled on Apr 17, 2024 4:00:10 GMT -5
每一个变化都会产生恐惧，很多时候甚至会产生眩晕。如果我们想提高生产力，我们就必须做出改变，否则我们将继续像以前一样。时代在变，但人们却很保守，至少在改变我们的生活时是这样。
如今，一切都变化和发展得非常快，因此许多人生活的舒适感产生了有时难以克服的差距和拒绝，并使公司和商业模式陷入平庸。在很大程度上，每一次改变在我们身上产生的这种被拒绝的感觉是由几个因素造成的：对未知的恐惧，对犯错误且不知道其后果的恐惧，甚至是对做错事的恐惧。最后，我们通过思考重复的短语来证明所有不作为的合理性：“只是这里一直都是这样做的。”
“不要带着愤怒回头看，也不要带着恐惧向前看，而是用注意力关注你周围。”匿名的
让我们看看一些小想法或理由，让我们无所畏惧地沉浸在改变中，看看这样做是可能的，也是必要的，了解改变掌握在我们手中，它只取决于在正确的时间做出正确的决定，如果我们愿意的话。
想象你现在在哪里以及你想去哪里。改善正在发生的事情的第一步是接受正在发生的事情。这意味着你必须思考你的处境及其后果。花了很多时间，因为我们没有到达。整天以 瑞士 移动电话号码 灭火器模式行事，从一个话题跳到另一个话题，事情没有完成。以这种方式工作和生活会产生消极情绪和压力。我们全天不断受到干扰，这使我们无法按照自己的意愿工作。紧急情况不会停止，并不断导致我们以消防模式工作。
我们没有意识到，如果我们不停下来思考发生在我们身上的事情，我们可能会陷入一个封闭的循环中，很难逃脱。就像咬着尾巴的鳕鱼一样。一种情况将我们引向另一种情况，然后又引向下一种情况，依此类推，直到我们再次回到起点，我们陷入了无法摆脱的循环。
每一种情况都让我们付出代价，在我看来非常昂贵，并且影响我们的生活。我们必须清楚地了解为什么它们会发生在我们身上，以及我们应该采取什么措施来避免它。让我们想一想，如果没有他们，我们的工作会是什么样子。好吧，一旦我们看到了未来我们想要去的地方，今天就开始采取措施来实现我们想要的目标就会更容易。
“疯狂的人总是做同样的事情，却期待不同的结果。”艾尔伯特爱因斯坦
与可以帮助您的人交谈。阅读有关生产力的书籍、博客可能会非常好。当您已经掌握一个主题时，他们可以帮助您迈向卓越的下一步。但通过这些有限的手段从头开始做出改变可能是一场与不可能的事情的真正斗争。最好寻找可以帮助您的专家。如果你的膝盖受伤，你会去找专家、医生。我们都知道购买创伤学书籍并尝试自己寻找治疗方法是多么危险。好吧：我们的案例并不那么引人注目，但它可能有一个非常相似的结局，即尝试失败并造成附带损害。在没有专业人士帮助的情况下做出改变可能会让您朝着错误的方向采取步骤，并且您可能需要付出更多的努力来取得更少的成果。这可能会导致你走上否认的道路，走上看不到进步的道路，最终否认有效性的好处。
你也可以去找那个你看到做不同事情并取得其他成果的同事，那个知道如何以轻松和专注的方式工作的同事，以及你感觉到的那个同事做了你不做的事情，这导致他有效地控制周围的一切。他当然愿意向你伸出援手，因为他知道有序有效地工作的重要性。
“没有人是与世隔绝的。为了迎接美好的战斗，我们需要帮助”。保罗·科埃略
将进步视为小步骤。如您所知，立即改变一切是不可能的。没有人能够在短期内对习惯和信仰做出足够的改变，从而彻底改变他们的工作方式和管理所有未完成的承诺。除了不可能之外，它还令人痛苦和有压力，因为你会意识到你没有实现你设定的目标。在你的前进方式中定义小步骤、小改变、小转变。设定一个让你不会担心最后期限的地平线。在你采取的每一步中寻找微小的或不那么小的进步。尝试建立并修复那些带来新的、更好的变化，直到上一个步骤牢牢地固定在你身上并且要么是一种新的习惯，要么是一个旧的习惯，或者是那些伤害你的习惯之一之前，不要采取下一步。 ，那不再是你的一部分。
如今，一切都变化和发展得非常快，因此许多人生活的舒适感产生了有时难以克服的差距和拒绝，并使公司和商业模式陷入平庸。在很大程度上，每一次改变在我们身上产生的这种被拒绝的感觉是由几个因素造成的：对未知的恐惧，对犯错误且不知道其后果的恐惧，甚至是对做错事的恐惧。最后，我们通过思考重复的短语来证明所有不作为的合理性：“只是这里一直都是这样做的。”
“不要带着愤怒回头看，也不要带着恐惧向前看，而是用注意力关注你周围。”匿名的
让我们看看一些小想法或理由，让我们无所畏惧地沉浸在改变中，看看这样做是可能的，也是必要的，了解改变掌握在我们手中，它只取决于在正确的时间做出正确的决定，如果我们愿意的话。
想象你现在在哪里以及你想去哪里。改善正在发生的事情的第一步是接受正在发生的事情。这意味着你必须思考你的处境及其后果。花了很多时间，因为我们没有到达。整天以 瑞士 移动电话号码 灭火器模式行事，从一个话题跳到另一个话题，事情没有完成。以这种方式工作和生活会产生消极情绪和压力。我们全天不断受到干扰，这使我们无法按照自己的意愿工作。紧急情况不会停止，并不断导致我们以消防模式工作。
我们没有意识到，如果我们不停下来思考发生在我们身上的事情，我们可能会陷入一个封闭的循环中，很难逃脱。就像咬着尾巴的鳕鱼一样。一种情况将我们引向另一种情况，然后又引向下一种情况，依此类推，直到我们再次回到起点，我们陷入了无法摆脱的循环。
每一种情况都让我们付出代价，在我看来非常昂贵，并且影响我们的生活。我们必须清楚地了解为什么它们会发生在我们身上，以及我们应该采取什么措施来避免它。让我们想一想，如果没有他们，我们的工作会是什么样子。好吧，一旦我们看到了未来我们想要去的地方，今天就开始采取措施来实现我们想要的目标就会更容易。
“疯狂的人总是做同样的事情，却期待不同的结果。”艾尔伯特爱因斯坦
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你也可以去找那个你看到做不同事情并取得其他成果的同事，那个知道如何以轻松和专注的方式工作的同事，以及你感觉到的那个同事做了你不做的事情，这导致他有效地控制周围的一切。他当然愿意向你伸出援手，因为他知道有序有效地工作的重要性。
“没有人是与世隔绝的。为了迎接美好的战斗，我们需要帮助”。保罗·科埃略
将进步视为小步骤。如您所知，立即改变一切是不可能的。没有人能够在短期内对习惯和信仰做出足够的改变，从而彻底改变他们的工作方式和管理所有未完成的承诺。除了不可能之外，它还令人痛苦和有压力，因为你会意识到你没有实现你设定的目标。在你的前进方式中定义小步骤、小改变、小转变。设定一个让你不会担心最后期限的地平线。在你采取的每一步中寻找微小的或不那么小的进步。尝试建立并修复那些带来新的、更好的变化，直到上一个步骤牢牢地固定在你身上并且要么是一种新的习惯，要么是一个旧的习惯，或者是那些伤害你的习惯之一之前，不要采取下一步。 ，那不再是你的一部分。